株式会社C's PORT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 椎葉村の「のさり」に学ぶ、受け容れるという生き方 強みを見つける方法② ワークショップで見えた「変化の初期シグナル」 強みを見つける方法① 脳の「やる気スイッチ」を味方につける方法 【吉岡】コップの水は半分?もう一杯分の可能性をみつけることはできるのか 後悔を力に変えて、しなやかに一歩踏み出すということ 「良かれと思って」の落とし穴 ― 部下の“声”を聞いていますか？ メンタルタフネスは個人だけでつくられない　ーオリンピックに見た“支える力”ー 誰かの話に、耳を傾けていますか？ 感情を使って働く人こそ、ストレスチェックを活かそう〜感情労働とメンタルヘルスの関係〜 こころとからだを調（ととの）える、 6月の過ごし方 聴く力を育てるヒント 心を柔らかくして、感動に出会う 思考のバランスを整えて心の負担を軽減する 【森田由美子　寄稿】月刊『教職研修』2025年3月号 思考のバランスを整えて心の負担を軽減する YouTube（メンタルタフネス協会） 発達障害と生き方のバランス：ミニ母親の指導を見直す アンデルセングループ フロイトとエリクソンの理論から「現代における自己の確立」について考える 強みを使ってる?強みを生かす5ステップ 【ストレス対処法６選】上手に向き合い、心を軽くする方法 『弱み』から『強み』を見いだそう！ 孤独・孤立は見えにくい？人と人がつながる職場をめざして 【吉岡】合理化と回避の罠：自己欺瞞 しなやかに、のびやかに生きるためのメンタルタフネスー威圧的な言葉に、心を持っていかれないためにー 【お役立ち資料】仕事も人間関係もうまくいく 怒りのコントロール 相互理解のための心構え 【吉岡】鬼とメンタルの話 無意識の思い込みを捨てて豊かな毎日を送る方法 もっと自由に時間と上手に付き合う方法 年末年始休業のお知らせ 新年に向けて「いつもの当たり前」を見直そう 今の仕事を楽しく、やりがいのあるものに変える「3つの視点」 【吉岡】ないものはない。だけど、「自分らしさ」は変わり続ける 「身近な夢や憧れ」は現在を豊かにする 『自分の機嫌は自分がとる』とは 年末年始休業のお知らせ 『もうこの年だから』に縛られない生き方 「自信を持て」という言葉で自信はつくのか 気分をあげたい人へ　ヘンテコな動きで楽しい気持ちになる 『くもをさがす』を読んで―自分が納得するということー 不健康コミュニケーションから健康コミュニケーションでヘルシーに過ごす 笑顔とリラックスの集中 【森田由美子　寄稿】月刊『教職研修』2024年５月号 夏季休業のお知らせ 仕事も人間関係もうまくいく 怒りのコントロール 不安・心配と上手に付き合いこころを軽くしよう ストレスチェックで“心の健康”を測って終わりにしていませんか？