ご無沙汰しております、吉岡です。
 

育休から復帰して、少しずつブログも再開しました。
人と話すことは息抜きやストレス発散にになりますが、
方法を間違えてしまうと逆にストレスを抱えてしまうこともあります。

自分も他者も大事にするコミュニケーションについて書いているので、
ぜひ読んでもらえるとうれしいです。

 
吉岡ブログ
⇒「不健康コミュニケーションから健康コミュニケーションでヘルシーに過ごす」